Tips para prevenir las alergias

Quiero compartir con ustedes, estos tips tan buenos para prevenir las alergias en los niños que he encontrado en la webdelbebe. Son realmente practicos, y no cuesta nada prestarles atención. Por ende: manos a la obra.
LA CAMA
• De preferencia compre un colchón de resortes, evitando el uso de colchones que tengan rellenos de algodón o sintéticos.
• Usar protector de colchón antialérgico
• Se debe voltear el colchón y aspirarlo semanalmente, teniendo especial cuidado en aspirar bien los bordes
• En promedio se debe cambiar de colchón cada 7 años, así se mantenga una buena limpieza cotidiana, no se puede evitar la acumulación de ácaros, polvo, etc.
• La ropa de cama debe ser sacudida diariamente (hágalo fuera de la habitación) y debe ser cambiada como máximo semanalmente.
• De ser necesario una almohada, use una de espuma antialérgica, la misma que deberá lavarla cada 2 meses asegurándose de enjuagarla bien para evitar residuos de detergente.
• Prefiera los cubrecamas simples a los edredones.
DORMITORIO
• Debe airearse diariamente por las mañanas (al menos una hora), limpiar el polvo con un paño húmedo y aspirar la habitación, evitando el uso de escobas y plumeros que tienden a levantar el polvo y no eliminarlo. También evite el uso de limpiadores que tengan olores penetrantes.
• Evite tener excesivos muebles y adornos en el dormitorio
• Evite las cortinas gruesas
• Evite las alfombras
• Evite los cojines y peluches en la cuna o cama de su hijo
• Prefiera las pizarras acrílicas para usar con plumones a las pizarras convencionales que usan tiza.
• Si su hijo es alérgico, evite el uso de talco
• Los juguetes deben guardarse en cajas cerradas para evitar que se llenen de polvo,
además de ser una manera ordenada de tenerlos.
EN GENERAL
• Evite el uso de desodorantes ambientales, insecticidas y humo de cigarrillo. Si realiza un trabajo de pintura en su hogar, hágalo cuando los niños no estén y ventile bien la casa.
• La lactancia materna es muy importante debido a que la leche materna contiene anticuerpos que protegen al bebé.
Via | webdelbebe
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